DAS SAFER-PRINZIP
Entwicklung braucht Sicherheit, denn Menschen entwickeln sich nicht am besten unter Druck. Sie entwickeln sich dort, wo ausreichend Sicherheit vorhanden ist, um wahrzunehmen, Denken und Handeln auszurichten, Beziehungen zu gestalten und Wirksamkeit zu erleben. Gleichzeitig braucht Entwicklung mehr als Sicherheit allein. Sie braucht Orientierung. Denn viele Herausforderungen stehen dort, wo Orientierung verloren geht:
- Unter Stress
- In persönlichen Krisen und Phasen der Veränderung
- In Konflikten
- In komplexen führungs und Organisationssituation
Menschen fehlt es dann Häufig nicht am Wissen. Sie verlieren viel mehr den Zugang zu ihren Ressourcen, ihren Werten, ihren Beziehungen oder ihren Handlungsmöglichkeiten. Das SAFER- Prinzip beschreibt die Bedingungen, unter denen Menschen auch an Belastung, Komplexität und Veränderung Orientierung bewahren. Wirksam handelt. Gestalten können. Er ist verbindet Erkenntnisse aus Neurobiologie, Stress und Forschung Bindungsdynamiken sowie moderner führungs und Organisationsentwicklung zu einem gemeinsamen Orientierungsrahmen.
DIE VIER ENTWICKLUNGSDIMENSIONEN
INNERE ORIENTIERUNG
Die Grundlage
Innere Orientierung beschreibt die Fähigkeit, innere Körperzustände wahrzunehmen, einzuordnen und sich ständig an veränderte Anforderungen anzupassen. Sie basiert wesentlich auf den biologischen Prozessen der Interozeption und Allostase und bildet die Grundlage für unsere Regulation, Anpassungsfähigkeit und innere Balance.
SELBST-REGULATION
Die innere Aktivität
bewusst steuern
Selbstregulation beschreibt die Fähigkeit, mit inneren Zuständen bewusst umzugehen. Sie ermöglicht es, auch unter Belastung, flexibel zu bleiben, Emotionen zu Steuern und handlungsfähig zu bleiben. Selbstregulation bedeutet Zu Kontrol Bemühungen ausblenden. Sie schafft vielmehr die Grundlage dafür, auf Herausforderungen angemessen reagieren zu können.
AUSRICHTUNG
Werte, Ziele und
Richtung finden
Sel
VERBINDUNG
Beziehungen bewusst
gestalten.
Selbstregulation beschreibt die Fähigkeit, mit inneren Zuständen bewusst umzugehen. Sie ermöglicht es, auch unter Belastung, flexibel zu bleiben, Emotionen zu Steuern und handlungsfähig zu bleiben. Selbstregulation bedeutet Zu Kontrol Bemühungen ausblenden. Sie schafft vielmehr die Grundlage dafür, auf Herausforderungen angemessen reagieren zu können.
EINFLUSS
Verantwortung übernehmen und gestalten.
Selbstregulation beschreibt die Fähigkeit, mit inneren Zuständen bewusst umzugehen. Sie ermöglicht es, auch unter Belastung, flexibel zu bleiben, Emotionen zu Steuern und handlungsfähig zu bleiben. Selbstregulation bedeutet Zu Kontrol Bemühungen ausblenden. Sie schafft vielmehr die Grundlage dafür, auf Herausforderungen angemessen reagieren zu können.
Resilienz
Das Ergebnis
Innere Orientierung beschreibt die Fähigkeit, innere Körperzustände wahrzunehmen, einzuordnen und sich ständig an veränderte Anforderungen anzupassen. Sie basiert wesentlich auf den biologischen Prozessen der Interozeption und Allostase und bildet die Grundlage für unsere Regulation, Anpassungsfähigkeit und innere Balance.
Die Auswahl der Methoden erfolgt individuell und orientiert sich an Ihren Bedürfnissen, Zielen und Grenzen.
Meine therapeutische Arbeit beruht auf dem
einem von mir entwickelten Modell für Regulation, Selbstführung und resiliente Entwicklung.